豇豆炒虾皮鸡蛋的家常做法
来源:秒知站 本文已影响2.85W人
来源:秒知站 本文已影响2.85W人
豇豆具有健脾补肾,益气生精之功效。虾皮具有理气开胃,补肾壮阳之功效。二者加鸡蛋同炒,营养滋补,鲜香味美,下面介绍一下豇豆炒虾皮鸡蛋的家常做法。
工具/材料
豇豆 150克 ,虾皮 50克 ,鸡蛋 2个 。
葱,姜,盐,味精,花椒,油 。
操作方法
豇豆收拾清洗干净,控干水分,切成碎末。
虾皮用水冲洗一下,控干水分,备用。
鸡蛋打入碗中,搅拌成鸡蛋液。
切好葱,姜,备用。
锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,爆锅,放入虾皮小火翻炒,炒出香味。
放入豇豆翻炒,放入盐(不是脱盐的虾皮要慎重放盐)。
炒至豇豆变软,放入味精,然后把鸡蛋液浇到豇豆上。鸡蛋液凝固以后,把鸡蛋滑散与豇豆融合一起即可,关火出勺。
虾仁鸡蛋汤的家常做法
青椒绿豆芽炒鸡蛋的家常做法
韭菜炒虾皮鸡蛋的做法
虾皮炒冬瓜的家常做法
素鸡炒鸡蛋的家常做法
豇豆炒虾皮鸡蛋的家常做法
虾皮炒角瓜的家常做法
脆皮肠炒青椒鸡蛋的家常做法
芸豆青椒丝炒鸡蛋的家常做法
豇豆炒杏鲍菇的家常做法
虾皮炒油菜的家常做法
火腿炒鸡蛋怎样做好吃?火腿炒鸡蛋的家常做法
豆芽鸡蛋炒河粉的家常做法
青椒炒虾皮鸡蛋的做法
豇豆炒茄子的家常做法
虾皮炒韭菜苔鸡蛋的做法
虾酱炒豇豆鸡蛋的家常做法
虾酱炒鸡蛋豆腐的做法 虾酱炒鸡蛋豆腐怎么做
青椒炒豆腐鸡蛋的家常做法
荷兰豆炒火腿肠鸡蛋的家常做法
芸豆炒西红柿鸡蛋的家常做法
黄豆芽炒韭菜鸡蛋的家常做法
火腿肠辣炒豇豆的家常做法
五花肉片炒豇豆角的家常做法
荷兰豆炒西红柿鸡蛋的家常做法
粉皮炒鸡蛋的做法 粉皮炒鸡蛋的家常做法