家常菜芹菜炒肉丝怎么做
来源:秒知站 本文已影响2.46W人
来源:秒知站 本文已影响2.46W人
芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。 芹菜炒肉丝是比较家常的菜,做好了清爽可口,下面小编说一下具体做法。
(01)把瘦肉在冰箱里面冻一下,然后切肉丝比较好切。
(02)葱、姜切成末。喜欢吃辣椒的可以切成小块。
(03)芹菜择好后洗干净,切成细长条备用。
(04)锅刷洗干净后,放入适量油烧热。
(05)待油烧热至七八成时放入葱末、姜末、肉丝煸出香味。然后倒入适量酱油,稍微炒一会儿。
(06)然后放入芹菜翻炒,炒一会儿后放入适量盐、味精。炒熟了即可出锅了。
芹菜的做法—芹菜炒猪肝
芹菜炒鸡蛋的家常做法
芹菜炒鳗鱼干的家常做法
芹菜炒肥牛的家常做法
虾仁炒芹菜的家常做法
圆葱芹菜炒鸡蛋的家常做法
蟹味菇炒芹菜的家常做法
家常菜美食,白玉菇炒肉丝!
家常菠菜炒粉丝的做法
芹菜炒鸡心的家常做法
榨菜炒肉丝怎么做?
芹菜肉丝的做法 家常芹菜炒肉丝怎么炒
芹菜炒肉丝的做法 怎么做芹菜炒肉丝
家常菜大白菜炒肉的做法
芹菜炒山药木耳的家常做法
肉炒香菇芹菜的做法
芹菜炒圆葱腐竹的家常做法
芹菜炒香肠鸡蛋的家常做法
榨菜炒三丝的家常做法
豆干芹菜炒肉怎么做好吃
芹菜炒牛肉丝的家常做法
怎么做芹菜辣椒炒猪肉?
芹菜炒排骨的家常做法
家常菜香菜肉丝怎么做好吃
芹菜木耳炒鸡蛋的家常做法
家常芹菜炒肉丝怎么炒