鲜果堂酸奶水果杯的做法
来源:秒知站 本文已影响1.39W人
来源:秒知站 本文已影响1.39W人
我们都知道,奶制品含钙丰富,而奶制品和钙还具有减肥的功效,在不增加膳食总热量的前提下,增加膳食中钙的摄入量,可以显著减少人体内的脂肪比例。专家认为,奶制品中可能还存在着其他有利于脂肪分解的物质。
(01)将新鲜牛奶放入无油的锅中煮沸
(02)牛奶凉后加入10%的酸奶;
(03)搅拌均匀
(04)加上盖后放入机器中; 4. 按下酸奶的指示键
(05)将过八个小时候, 酸奶就完成了
(06)直接喝,同时可以搭配些糕点
(07)将全麦面包片放入多士炉中烤上几分钟至焦黄
(08)将烤好的面包切成小丁
(09)放入到玻璃杯中
(10)加入自制的酸奶注满
(11)将草莓切成块放在表面上
(12)再加点草莓和杏仁粒
(13)不仅可以作为早餐, 用来当做下午茶也不错哟
水果粥的做法
水果罐头的做法
酸奶可以拌哪些水果 酸奶可以拌的水果
如何做奥利奥酸奶杯?
水果罐头教程,李子罐头做法,水果太酸怎么吃
如何做纸杯酸奶蛋糕?
火龙果奶昔做法
分享鲜果冰皇火龙果奇异果汁的做法
糖水苹果的做法
怎样做酸奶芒果慕斯蛋糕
奶香水果披萨的制作方法
酸奶水果沙拉的做法 酸奶水果沙拉的简介
怎么用新鲜水果制作水果茶
水果甜汤的做法
水果粽子的做法
水果汤圆的做法
水果酸奶杯的做法 水果酸奶杯怎么做
水果披萨的做法
简单鲜榨果汁的做法
鲜奶炖蛋的做法
(详细做法)怎么做酸奶,自制酸奶的做法
怎样自制芒果酸奶?
姑娘果酸奶的做法 姑娘果酸奶怎么做
芒果牛奶布丁的做法
水果酸奶杯的做法
网红水果奶昔怎么做?