菠萝蜜的功效作用与禁忌
来源:秒知站 本文已影响1.17W人
来源:秒知站 本文已影响1.17W人
(01)【主要营养】钾、碳水化合物、镁、磷、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸
(02)【食疗功效】补气益气、止咳、消除水肿
(03)【适宜人群】一般人群均可食用菠萝蜜。孕妇更易食用。
(04)【禁忌人群】补气益气、止咳、消除水肿。
(01)【消肿去炎】菠萝蜜的菠萝蛋白质能帮助治疗各种原因引起的炎症、水肿等症。
(02)【止咳除烦】菠萝蜜能止咳除烦。
(03)【维持正常生理机能】菠萝蜜富含营养素,能够维持机体的正常生理机能。
(04)【促进血液循环】食用菠萝蜜能增强体内纤维蛋白的水解作用,从而改善局部血液及体液循环。
(05)【通乳益气】菠萝蜜的种核富含淀粉、脂肪和蛋白质,煮熟可食用,可改善妇女产后乳汁缺乏的症状。
(01)食用菠萝蜜前先将菠萝蜜以盐水浸泡,可免过敏。
(02)切开菠萝蜜有白色胶状物,沾在刀上不好洗,所以可在切前在刀上涂点油。
(03)菠萝蜜不宜与蜂蜜一起,易腹泻腹痛,严重时危及生命。
(01)挑选菠萝蜜时要挑选微微带有橘黄色的,而且果仁越短越肥厚的越好,还有用手摸一下不会有黏液在上面,摸起来是否光滑,而且香气扑鼻的菠萝蜜已经比较熟了,吃起来也会更香甜。
(01)未开封的菠萝蜜可以用纸皮垫在底部,放置在阴凉干燥处保存起来即可。
猴耳环的功效作用与禁忌
吃枇杷的功效与作用及禁忌
肉桂粉的功效作用与禁忌
菠萝蜜的功效与作用 菠萝蜜有哪些功效与作用
川续断的功效作用与禁忌
茵陈的功效与作用及副作用、禁忌
龙葵的功效与作用及禁忌
菠萝蜜的功效与作用禁忌
荷兰豆的功效作用与禁忌
八正散的功效作用与禁忌
福寿鱼的功效作用与禁忌
菠菜的功效与作用禁忌 吃菠菜的好处及注意事项
红豆的功效与作用及禁忌
菠萝的功效与作用禁忌
构树穗的功效与作用禁忌 构树穗有哪些功效与禁忌
涤痰汤的功效作用与禁忌
石蝉草的功效作用与禁忌
两头尖的功效作用与禁忌
木瓜的功效与作用及禁忌
菠萝蜜的功效与禁忌
菠萝蜜怎么吃?菠萝蜜的功效与作用
茵陈的功效与作用及禁忌
胎菊花的功效与作用禁忌
桃花茶的功效作用与禁忌
鬼针草的功效作用与禁忌
吃菠萝蜜的7大禁忌是什么?