孕期乳房一碰就痛,到底是怎么回事?
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孕期,每位孕妈妈都会沉浸于孕育新生命的喜悦之中,但这个过程又会出现“小烦恼”。许多孕妈妈发现自己的乳房出现疼痛感,甚至轻轻一触碰,就会痛得哇哇大叫。
操作方法
这到底是怎么回事呢?
孕期雌性激素水平的上升,会加速血液流速,从而引起乳腺组织变化。此时孕妈妈就会感受到乳房肿胀、刺痛、敏感。一些孕妈妈表示,这种疼痛感和来例假前相差无几。
乳房疼痛也被视为怀孕征兆之一。一般开始于孕4-6周,持续至整个孕初期。
孕期乳房还有什么变化?
为了哺乳宝宝,乳房自身会发生惊人的变化。
*1、乳房增大
乳房在孕6-8周时开始增大,持续整个孕期。许多妈妈发现自己的罩杯从A上升至B,甚至是C.如果你是头胎,这种情况更明显。乳房皮肤的拉伸,还有可能出现瘙痒感和妊娠纹。
*2、静脉和色素变化
孕妈妈会发现,自己乳房皮肤下的静脉血管越来越明显。几个月后,乳晕开始增大,颜色越来越暗。
*3、漏乳
孕3月时,乳房就开始生产初乳,也就是宝宝刚出生时的第一口母乳,这可是黄金母乳,营养丰富,对宝宝免疫力的增强大有好处。
如何缓解乳房疼痛和不舒服?
当然是换文胸啦!主要考虑因素有:舒适、棉质、透气,柔软。也不一定要购买孕妇专用文胸,睡眠文胸、运动文胸也是不错的选择。
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