体内除湿——赤豆薏仁排骨汤怎么做?
来源:秒知站 本文已影响3.13W人
来源:秒知站 本文已影响3.13W人
每到黄梅时节,体内湿气就会出现。湿气的郁结可能会导致身体乏力、四肢酸软,严重影响我们的生活。今天小编就为大家带来一种能排出体内湿气的菜——赤豆薏仁排骨汤。一起来看看做法吧!
操作方法
从超市购买新鲜的排骨,并回家切成块状。
将切好的排骨放在冷水中,加入一块生姜,淖水。
将淖水好的排骨捞出,和薏仁、赤豆一起在清水中洗净。
将薏仁和赤豆在水中浸泡约十分钟。
将洗干净的淖好水的排骨倒入锅中。
倒入已经浸泡完成且滤水完毕的薏仁和赤豆。
加入清水,盖上锅盖,开火煲煮约30分钟,直至赤豆和薏仁变软。
加入少许盐等调料,就可以起锅装盘了。美味的赤豆薏仁排骨汤就做好啦!
玉米排骨胡萝卜汤的做法,胡萝卜玉米排骨汤怎么做好吃
暑期美味菜5——土豆炖粉条
作为家长,如何教会孩子1——20以内的减法?
色彩静物单体训练——白菜
薏米怎么吃最除湿?
色彩单体训练——西红柿的画法
“三豆饮”——用古方应对发烧
人体结构解剖图——素描石膏肌肉头像画法
薏仁赤小豆的做法 薏仁赤小豆怎么做
家常小炒——辣椒豆皮炒肉
萝卜薏仁排骨汤怎么做
红豆薏米仁的做法,功效与作用
排骨薏仁冬瓜汤怎么做
身体湿气重怎么去除,排湿气哪几种方法最快?
炒绿豆芽家常做法——清炒绿豆芽
家常小炒——素炒豆角丝
薏仁凉瓜排骨汤做法介绍 薏仁凉瓜排骨汤
中考体育——立定跳远练习方法手段
美味排骨汤的具体做法
怎么在家做拌菜拉面——口感劲道滑爽
女生塑形篇——如何消除腋下的赘肉!
红豆薏米水的做法 祛湿健脾
夏季煲什么汤可以排除湿气消除水肿呢?
冬瓜薏米排骨汤的做法 冬瓜薏米排骨汤怎么做
RANK函数的应用——自动计算排名
水煮黄豆——舌尖上的家常味道