凉拌蒜香奶白菜的美味做法
来源:秒知站 本文已影响6.3K人
来源:秒知站 本文已影响6.3K人
奶白菜富含丰富的维生素和矿物质,类似于小白菜的一种,但奶白菜的水分很多,对于减肥的人来说,是一道不错的菜谱。家常凉拌蒜香奶白菜的做法是非常简单的,一起来分享。
工具/材料
奶白菜、蒜头、花生油、蚝油、醋、盐
操作方法
准备好三颗新鲜的奶白菜,蒜头一颗。
奶白菜摘成一片片,清洗干净,沥干水分,备用。
蒜头剁碎,备用。
锅里烧开半锅水,水开后,放入奶白菜,把奶白菜给烫软,大概烫5分钟左右。
热锅下油,放入蒜头煸香,然后关火。
再放入少许陈醋,放入陈醋可以增加菜品的食欲。
再加入少许蚝油和适量的盐。
把酱料给搅拌均匀。
用筷子夹起奶白菜,绕着盘子均匀铺一圈,然后再把锅里的酱料,均匀洒在奶白菜上,这样一道简单的蒜香奶白菜就做好了。
怎样做美味的凉拌玉米枸杞青豆?
凉拌黄瓜的做法-凉拌菜加点坚果美味又营养
怎样做美味的凉拌银耳?
上海特有的夏日爽口凉拌菜之凉拌毛豆怎么做
凉拌蒜苗怎么做 凉拌蒜苗的做法
蒜苔凉拌的做法
怎么做超好吃的白菜凉拌青椒?
怎样做美味的凉拌黄瓜花生?
辣白菜的美味做法
怎样做美味的凉拌海带丝豆腐皮?
怎样做美味的凉拌彩椒双耳?
(夏季凉菜)凉拌土豆丝的做法
怎样做美味的凉拌黄瓜花生米?
凉拌笋菜的做法
美味好吃的野菜,蒜爆一点红的做法
凉拌蒜苔的做法
凉拌白菜丝怎么拌好吃窍门
辣白菜的美味做法,家庭自制辣白菜的做法
凉拌蒜香奶白菜的美味做法
怎样做美味的白菜木耳炒香肠?
青菜凉拌的美味做法
凉拌菠菜的做法 菠菜的凉拌做法
怎样做美味的凉拌皮蛋豆腐?
凉拌手撕蒜薹的家常做法
怎样做美味的凉拌三丝?
凉拌莲菜的做法