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吃葡萄一般不会上火。因为葡萄性平、味甘,不属于热性水果。并且葡萄中含有大量的水分,还可以起到降火的功能。另外,葡萄中还含有白藜芦醇,可以阻止细胞癌变。
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葡萄本身营养价值就很高,含有丰富的葡萄糖、维生素、钙元素等营养物质,具有补气血、防衰老、抗氧化和益肝肾的作用。适量的吃葡萄不会引起上火,反而对身体很有好处。但如果大量吃的话,会引起上火,甚至出现便秘,葡萄摄入过多,还会导致胃酸过多分泌,腐蚀胃肠黏膜,所以一定要适量吃,不能无节制。
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