宝宝出现黄疸,多半是怀孕时有这些坏习惯,孕妈们要注意!
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李女士最近非常焦心,公婆以及自己的父母也都很担心,这还不是因为宝贝一来报道,全家人竟发现稚嫩的小宝贝是个“小黄人”。本来一大家子看到孩子出生的喜悦都被宝宝得黄疸这件冲刷掉了,李女士一时也不知道什么因素,让自己的宝贝患上了黄疸症。
而且,宝宝的黄疸并没有像别的宝宝一样自然消退,反而检测值越来越高,医生都觉得不太正常,一家子都害怕宝宝是病理性黄疸。但好在,经过医生的检查和治疗,确定宝宝是生理性黄疸,后来也渐渐恢复,一家子的心才放下。
一般来说,宝宝成为“小黄人”的主要原因分为两种。一种是常见的生理性黄疸,是可以自然消退的,另一种则是比较凶险的病理性黄疸,需要医疗介入。所谓的黄疸,其实就是宝宝体内胆红素水平过高,使得肌肤、黏膜发黄,一般多出现在出生2-3天的新生儿身上,在早产儿身上更为常见。那为什么有的宝宝一出生看上去一切如常,有的宝宝就会出现黄疸呢?这其实和妈妈孕期的生活习惯有很大的关系。
孕妈不爱喝水
不管怀不怀孕,水分的摄取对身体都是非常重要的。可是有很多女性在孕前就一直不喜欢喝水,怀孕后也不在乎水分的补充。她们自身可能没有什么特别的感觉,殊不知水分摄入的不足会加大宝宝出现黄疸的概率。因为水分的充足摄入是新陈代谢的基本保证,如果孕期水分不足,孕妈体内的新陈代谢缓慢,容易造成羊水的浑浊,影响宝宝的生长。如果孕妈实在不愿意喝水,可以多吃含水分高的蔬果,常见的西红柿、黄瓜都是非常好的选择。
爱吃辛辣刺激的食物
所谓酸儿辣女,很多女性孕后的口味都会发生变化,但是不管喜欢那种口味,孕妈都应该尽量保持饮食的清淡。尤其是辛辣刺激的食物,孕期还是少吃为妙。很多孕妈本身肠胃功能弱,有便秘的情况,如果再吃辛辣刺激的食物,会加重肠胃负担,使体内毒素无法排除,增加孩子出现黄疸的概率。
喜欢熬夜
随着时代的发展,夜生活越来越丰富,由于现在的宝妈们也越来越年轻,自然熬夜也就成了常态。但是孕期内,若作息一直处于不稳定的状态,其影响一是被宝妈休息不好,身心感到疲倦,二是影响胎儿的代谢,更容易出现黄疸。因此,孕妈应该尽量纠正自己不良的作息时间,定时定点去休息,避免一些身边电子产品等诱惑,来让身体得到充足睡眠与休息。
一般来说,若孕妈在孕期保持正常的作息,饮食清淡营养,孩子出现黄疸的几率就会大大降低。如果宝宝出现了黄疸,首先要确定孩子是生理性还是病理性,若是前者,可以带孩子多晒太阳,多吃多排,若是后者,则需要找医生进行专业的救治。不管是哪一种黄疸,都要引起新手父母的重视,才能保证宝宝健康顺利的长大。
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