怎么喝普洱茶
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普洱茶是日常生活中大家隐藏的选择之一,也是众多喝茶爱好者喜欢的类型,常喝普洱茶,有众多的保健效果,但是在日常生活中怎么喝普洱茶才是更加科学的呢?
首先大家是需要选择干净的茶具,最好是白瓷的盖碗,在冲泡普洱茶的时候,要以纯净水和矿泉水等软水最佳,当水温达到100度之后,进行茶具的冲洗之后,再将杯中投入查7~10克注入热水浸泡10秒之后就泡好茶汤了。
喝普洱茶的时候选择白瓷盖碗,是因为这样的话泡制普洱茶不容易,改变味道可以保留普洱茶的香气,而冲泡的水可以选择纯净水或者矿泉水,如果有条件的话,大家也可以去选择山泉水,因为这样的话可以将普洱茶的滋味更好的激发出来。
了解了如何去喝普洱茶才会更加有滋味,我们也要了解在生活中喝普洱茶有没有什么样的注意情况,因为虽然普洱茶有诸多的好处,但是如果喝的方式不对,也会给大家的身体造成一些困扰的。
要记住不要空腹喝茶,因为普洱茶中有茶碱还有咖啡碱,如果空腹喝茶的话,很容易让大家产生心慌,手脚无力以及恍惚的情况,所以大家喝茶的时候一定要胃里有东西或者是喝一些蜂蜜水,这样才是最合理的喝茶方式。
新茶买回来的时候要在家放置几个月,因为新茶的发酵时间较短,影响口味不说几次里面的物质对于胃部不适的群体来说,还容易产生刺激作用,所以大家新茶不要经常喝,要等待新茶放置一段时间再去品尝。
睡觉前不要去喝茶,因为茶会使大家的神经更加兴奋,对于睡眠是有影响的,而且在睡前喝茶还会使得肾脏的负荷加重,容易出现眼袋等多种情况。
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