空调多少度对人体最舒适?
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对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说,空调定在26℃时比较舒适。睡觉时空调最舒服的温度没有严格要求,一般温度在26-28℃这个区间身体感觉比较舒服。
对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说,空调定在26℃时,房间的湿度在50%左右,这是人体比较适宜的湿度,人体感觉比较舒适。人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃,夏季的晚上考虑到节能开到26-28℃最合适,室内外温差不宜大于5℃,温差太大容易引发空调病。
房间内温度最好控制在26-28℃,过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适,过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。身体对着空调直吹的话会造成各种不适,特别不能对着脸、头部及胸部吹,长期对着脸吹可能会造成面部麻痹,长期对着头吹灰造成头疼、头晕。
睡觉时空调最舒服的温度没有严格要求,一般温度在26-28℃这个期间是身体感觉比较舒服。使用空调时应该注意根据环境温度,并开启送风板摆动,注意不要对着身体直吹,另外也要注意定时开窗通风和清洁空调,一开始把空调开到低些,20分钟之后,将空调调到26℃以上。
在开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。靠近空调的人,最好面对空调坐,因为冷风从后面吹着人的背部、腰部,比迎面风对人体造成的损害更大。
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