上火吃西瓜能降火吗
来源:秒知站 本文已影响2.79W人
来源:秒知站 本文已影响2.79W人
简要回答
西瓜可以降火, 西瓜中含有96%的水分,可以清热解暑,除烦止渴;B族维生素含量丰富,可消炎降火。
盛夏来临之际,吃上一大块冰镇西瓜,可以说是爽呆了,有少数朋友身体上火了,就想通过吃西瓜来降火,究竟吃西瓜能不能降火呢?下面让我们一起去了解吧。
详细内容
中医认为西瓜性质寒凉,属于利湿降火类水果,能够泻除心火。在口渴汗多、烦躁时食用,症状会很快得到改善。
西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火。但其味甘性凉寒,对于体虚胃寒,大便滑泻等人,尤其不能多吃,否则会刺激胃而过度收缩,引起胃痛、腹胀和腹泻。
西瓜具有渗透利尿的功能,诸如有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些,西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败败火”。此外,西瓜对于高血压、肾脏功能不好的人也有益处。
西瓜是生冷之物,一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。
西瓜的功效与作用和吃西瓜注意事项
火龙果和西瓜能一起吃吗 火龙果和西瓜相克吗
中医上火分几种情况,五脏上火的表现
大姨妈期间能不能吃西瓜
上火怎么办?按摩穴位去火法
孕妇上火吃苦瓜能降火吗
甘蔗的吃法有哪些,吃甘蔗上火吗
西瓜降火吗
冬天吃哪些降火的食物
宝宝喝奶粉上火了怎么办,吃什么奶粉不上火?
萨摩耶吃多了火腿肠会怎么样,萨摩耶什么东西不能吃
经常上火怎么办 易上火如何调理
多吃橙子有什么好处,吃橙子会上火吗
自热火锅不能吃这说法正确吗?
火龙果不能和什么一起吃 火龙果的食用禁忌
冬季怎么吃火锅最健康?吃火锅有哪些禁忌?
吃火锅的时候哪些菜不能一起吃
夏季吃哪些蔬菜可以降火?
宋朝人吃火锅可以吃到菠菜吗?
上火了怎么办,吃什么败火,喝什么败火
西瓜上火吗 吃西瓜上火吗
吃西瓜上火吗
泡沫灭火器不能扑救什么火灾?
没火柴打火机要如何在野外生火?
森林起火为什么会引发天上飞火?
火山泥的功效作用 火山泥能祛痘祛黑头吗