吃龙眼上火吗
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龙眼是热性食物,吃多了会上火。
龙眼吃多了会上火的,因为什么食物都要适量吃才有好处,过多的食用都会有一定的副作用的。龙眼又名桂圆,桂圆吃多会攻火上身喉咙堵,闷气因为桂圆具有一定养颜功用,鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢,有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。
龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时候不宜食用. 桂圆或龙眼虽然不可一次性食用过多,但是如果在一段时间内坚持少量食用,可以给身体带来很多好处
龙眼是一个很好的水果,味道很好,而且营养价值也很丰富,在中医里面,是有益气补血、开胃健脾、安神补脑的作用。因为龙眼本身是一个偏温性的水果,虽然大部分水果是清热降火的,但是像龙眼、桂枝、榴莲等一小部分水果是属于温性的。
过犹不及,如果吃得很多,对容易上火体质的患者很可能会引起上火的症状,反之,如果本身是一个虚寒体质,脾虚贫血,多吃一点没关系,它还可以补充气血、温补脾胃的作用,而且还可以治疗心烦、心慌、失眠,对正常人群和体质偏温性的人群,不主张吃的太多,有可能会引起上火症状。
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