碎片时间可以做什么
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背单词。五分钟的碎片时间就可以记住一个单词,或者熟悉一个单词,每天抽出20分钟左右的时间,记住几个单词,时间长了英语水平就会有很大的提升,单词已经记得比较多,可以熟悉一下语法。
沟通。遇到闲暇时刻,可以和自己的好朋友或者同事进行沟通,在沟通的时候,自己放松的心情,还拉近了和他人之间的关系,经常和同事沟通,可以方便自己在公司的工作。
舒展运动。碎片时间可以站起来运动一下自己的筋骨肩背,避免让自己出现职业病,也可以通过运动增强自己的工作和学习效率。
解压。在学习或者工作中间穿插的碎片时间可以用来解压,比如看一看窗外的风景或者闭眼发呆一会儿,通过短时间的解压可以让自己的情绪状态变好。
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