徒步需要带什么装备
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想要进行徒步运动,首先就应该准备一个双肩包。这个双肩包一般要看需要走多远的距离,在本地出行一般有这30~50L就可以,需要出院门就可以准备一个60到70L的背包,一般男生背的包都是要比女生稍微重一些,背包的大小代表着带着物资多少。
舒适的鞋子和袜子
建议在徒步的时候可以给自己多带一双旅游鞋,方便在需要用到的时候可以替换,另外需要带穿几双袜子,这样一旦下雨的时候,袜子湿掉就可以马上换下一双,保证自己的身体状态。
足够的食物和水
在外面徒步最重要的东西就是水源,建议在每次出门的时候带上二十升左右的水,并且在有水源的时候最好不要用自己背包里面的应急水源,一般20L都只够喝两三天。
绳子和刀具
在外面徒步可能会露营,这个时候就可以用绳子或者刀具来帮助自己安营扎寨,另外也可以准备一些防御措施,保证自己的安全,一定要保证自己道具的锋利,还需要用到的时候可以派上一定的用场,最好是瑞士军刀类型,一般的水果到不适合用。
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