怎样学会骑自行车和骑自行车注意事项
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自行车是人们在日常生活中常用的交通工具,大部分人从小时候就学了怎样骑自行车,但是还有很多成年人不会骑自行车,那就看看下面学骑自行车的方法吧。
(01)推自行车:先不要急于骑车,可以先试着推着自行车走,然后右脚踩在左踏板上滑行,多试几次,直到熟练不害怕为止。
(02)上自行车:先坐在车座上,一只脚放在踏板上,一只脚放在地上,不要直接骑车,先试着用一只脚蹬地向前滑行,掌握一下平衡感。
(03)骑自行车:试着在向前滑行时,将另外一只脚放到踏板上,这时可能车把会扭转略微失去平衡,但不要害怕的将车把松开。
(04)初学时最好有家长或朋友在旁边帮忙扶住车子,防止摔倒。
(05)在车上要注意骑车姿势,如下图。
(06)骑自行车时双脚交互半圈半圈蹬自行车,感觉熟练后再整圈的踩。
(07)注意事项:要在宽阔人少的地方学骑自行车,人多的话容易误伤。
(08)穿舒适一点的衣裤,女生最好不要穿裙子,那样 操作不便。
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