基础体温曲线图看排卵日
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基础体温曲线图可以告诉我们很多信息。比如,是否有排卵/排卵时间/是否怀孕/是否先兆性流产等都可以从基础体温曲线上看出来。
1,无排卵曲线:如果温度曲线没有双相性就表示这个周期很可能没有排卵,这时就需要检测自己是否压力过大等。
2,排卵时间:排卵时间一般在低温期温度最低时,根据每个人身体情况不同和精子在卵巢内的存活时间在2-3天内,建议在排卵时间的前后2-3天同房受孕的概率会提高。
3,是否怀孕:当基础体温曲线在高温期保持了大于14天仍然在持续时,说明很可能怀孕了。建议到医院做准确检查。
4,当基础体温曲线在高温期持续了大于14后,突然下降,说明很可能先兆性流产。建议到医院做检查。
基础体温曲线还可以告诉我们很多其他信息。比如黄体功能是否健全,是否是寒性体质,卵巢周围血液通畅否等。
(01)1,如何判断是否有排卵:如图所示,当体温曲线成双相性,并且高温期的身体温度高于低温期的身体温度0.3℃-0.5℃并持续了10天(包含10天)以上时,此时可以表明有正常排卵。
(02)2,无排卵周期基础体温曲线:基础体温曲线没有明显的高温期和低温期,一直是平稳的状态。西医认为这是卵巢功能不全,多囊胞性卵巢,高黄体刺激荷尔蒙血症等症状的表现.因为没有排卵所以很难使用周期调解法,根据身体状况可以做补肾,养血,活血等中药调理.
(03)3,高温期过渡缓慢基础体温曲线:从低温到高温通常只需要1-2日移动,这种情况是需要多日.很难知道排卵日的准确时间,一般判断为低温期的结束日为排卵日.身体状况的判断:身体为寒性体质,没有保持高温的身体活力.生殖机能低下,体寒/压力过大/自律神经紊乱/血行不畅(对温度上升有阻碍).基础体温曲线原因判断:黄体刺激荷尔蒙高导致排卵困难,阳气不足,高乳腺刺激荷尔蒙。
(04)4,基础体温曲线图变化激烈:周期温度疙瘩凸凹身体状况的判断:压力相当大.生殖机能低下/体寒/自律神经紊乱/情绪起伏激烈基础体温类型原因判断:黄体刺激荷尔蒙高,抗压性弱自律神经紊乱,压力过大。
因为基础体温所取的温度需要和身体的恒温接近,所以测量基础体温需要在深度睡眠6-8小时后,什么也不做(不能起床,喝水,上厕所等一切动作)的情况下,把基础体温放在舌根下,测量5分钟。将所测得的温度记录下来,形成周期曲线,一般测量2个周期可以看出其身体状况。为了女性健康,建议长期测量,有益身体。
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