喉咙痛怎么办咽口水都痛怎么办
来源:秒知站 本文已影响1.34W人
来源:秒知站 本文已影响1.34W人
咽喉痛是一种最常见的病症,它多发于一年中的寒冷季节,感冒、扁桃腺炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛。下面给大家介绍下喉咙痛的处理办法。
(01)平日多喝温开水,保证睡眠不熬夜。
(02)服用适量的对乙酰氨基酚或者布洛芬来缓解疼痛。
(03)吃一些含锌剂的止咳糖。虽然这些止咳糖不能治本,但是有研究表明锌可以缓解喉咙痛的症状以及其他一些感冒症状。
(04)多吃清淡食物,不吃油炸、烧烤、辛辣等刺激性食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果、西瓜等,西瓜可清热、利咽、消渴,是水果中的佳品。
(05)可以用一条温热的毛巾敷着你的喉部来减轻痛苦。你也可以把一条干净的毛巾泡在热的茶水里,然后用它来敷你的脖子,在毛巾变凉之后把它撤去,重复几次。
(06)海盐疗法。你可以把2小杯的海盐溶解于5到6茶匙的温水中。这些海盐会变得潮湿,但不会完全湿透。把这些海盐放在毛巾的中间,把毛巾按着它的长轴卷起来,然后用它围着你的脖子。
(07)蒸汽疗法。你可以在水槽里放一满池的热水,把你的头用毛巾围起来,然后尽力地吸那些升起的水蒸气。试着用你的鼻和口同时深呼吸5到10分钟。这个方法可以重复几次。
痛风怎么快速止痛?
突然胃胀痛该怎么办
婴儿喉咙有痰咳不出来怎么办
失恋很心痛怎么办?
喉咙痛怎么办咽口水都痛
喉咙痛怎么办 10个小方法缓解喉咙痛
痛经时应该怎么办
牙龈肿痛应该怎么办
新冠嗓子疼怎么治最快最有效 咽喉疼痛一招立马见效
喉咙很痛怎么办
来月经时肚子痛怎么办?
阳了后为什么会眼睛痛 阳了后眼睛痛怎么办
唱歌怎么放松喉咙
运动后浑身酸痛怎么办
女生来月经痛经怎么办?
乳房胀痛怎么办?5招缓解
女生姨妈痛怎么办?
跑步后膝盖疼痛怎么办
“阳”了眼睛好痛怎么办
出现痛经该怎么办
咽口水喉咙痛怎么办
癌痛难以忍受怎么办
胃痛难以忍受怎么办
牙齿痛有个洞疼痛难忍怎么办
拔牙后疼痛难忍怎么办
甲流咽喉头痛鼻塞流鼻涕如何食疗