预防禽流感小知识
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禽流感也是危害性较大的疾病,你这个需要我们平时生活中多留心,下面小编大家介绍一些预防禽流感的小知识,希望可以帮到大家。
(01)禽流感是流感病毒引起的传染性极高的急性呼吸道疾病,禽流感潜伏期一般1到3天,会出现发高烧,头疼,肌肉酸痛,极度疲乏,流鼻涕,咳嗽及喉咙痛等症状,容易出现并发症,如肺炎或死亡。
(02)在流感高发季节应该保持个人卫生,养成良好的习惯,勤洗手,勤洗澡,打喷嚏或咳嗽后都要洗手,用抗菌肥皂清洗,这样有利于清除手部的病菌以防带入体内。
(03)保持充足的睡眠,在饮食上不要挑食,不要吃禽类食物,保持营养均衡,坚持做体育运动,这样可以增加抵抗力,增强抗病能力,尽量不要抽烟。
(04)尽量不要去人多的地方,或者比较潮湿空气不流通的地方,这些地方的均较多,如果抵抗力比较低下的人会受到影响,所以人多的地方尽量就不要去了。
(05)保持室内空气畅通,被褥勤洗,勤换,勤晒,进行杀菌消毒。
(06)如果发现有禽流感的症状,一定要去医院隔离治疗,以免影响家人或他人。
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