苹果手机怎么设置就寝提醒
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当我们在使用苹果手机的时候,可以通过设置就寝提醒来帮助我们准时睡觉、起床。那怎么设置就寝提醒呢?下面就跟大家分享一下苹果手机设置就寝提醒的操作,希望能帮助到大家。
苹果手机
用户想要设置苹果手机的就寝提醒功能,首先点击手机中的“时钟”按键。
02进入到“时钟”页面后,接着点击页面下方的“就寝”按键。
03然后在“就寝”页面点击“开始使用”按键。
04此时会让用户先设置起床的时间点,设置好后点击页面右上角的“下一步”按键。
05然后再设置每周的哪几天需要进行提醒,如果是工作日需要进行提醒,就设置周一到周五的时间点,然后再点击“下一步”按键。
06之后需要我们设置每天的睡眠时间,如果睡眠时间为8小时就设置成8小时,再点击“下一步”按键。
07接着再进行设置就寝的提醒时间点,设置好后点击“下一步”按键。
08然后再进行设置起床时的提醒音乐,设置好后点击“下一步”按键。
09全部设置好后在新的页面点击右上角的“存储”按键,这样苹果手机的就寝提醒功能就设置完成了。
10设置完成后返回到“就寝”页面,这时用户就能看到每天的就寝时间点、起床时间点以及睡眠的时间了。
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