护肤需要知道的事情
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很多人每天都在护肤,但是肌肤状况任何不够理想,这是为什么呢?下面我们就来讲一讲。
被氧化是造成肌肤状况变差的最主要原因,自由基会影响细胞活性,导致肌肤细胞的新陈代谢减缓,所以平时要注意防晒和饮食健康,避免过氧化物的生成,也应该多吃一些抗氧化的食物,清除自由基。
02很多朋友在卸妆和洁面的时候用力过猛,面部肌肤是非常娇嫩的,在卸妆和洁面的时候都应该动作轻柔,避免被过度拉扯,这样可以减轻肌肤负担,预防皱纹的生成。
03平时的学习工作等,很多时候都是在室内进行,特别呆在空调房的时间也比较长,这时候肌肤会非常干燥,所以一定要随身携带保湿喷雾,根据自己的肌肤状况补充水分,预防干纹的产生。
04经常使用电脑的朋友一定不要小看电脑辐射,这些辐射会导致辐射斑的产生,令肌肤肤色不均、暗沉,所以涂抹隔离霜是日常护肤必不可少的一个步骤。
05用眼过度会导致眼周肌肤松弛下垂、产生皱纹,还会导致黑眼圈出现,所以眼霜成了必不可少的护肤品,但是涂眼霜一定要使用拍打的方式,千万不要搓揉,眼周肌肤非常薄,搓揉方式只会加速它的衰老。
06很多朋友喜欢用敷面膜的方式来保养肌肤,这的确可以快速有效的给肌肤注入养分,但是敷面膜的时间切忌过长,15分钟左右最佳,时间过长反而会带走肌肤表层水分,让肌肤干燥,时间越长滋养越好的想法是错误的哦。
07护肤这件事情上一定不要盲从潮流,选择适合自己的护肤品才是最重要的,因为每个人的肤质等都各不相同,适合别人的不一定适合自己哦。
08平时一定要注意自己的周围环境卫生,这件事看上去好像和护肤没有关系,但其实影响很大,空间中的灰尘,还有卧具上的细菌等都可能附着在肌肤表层,给肌肤造成很大的危害,所以环境干净整洁非常重要。
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