防晒霜的选择和正确使用方法
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防晒已经成为一年四季的基础保养常识了,那么问题来了,你会选择防晒霜么?你知道如何正确使用么?下面给你简单介绍下。
(01)选购技巧:1、看成分。防晒霜有化学防晒、物理防晒、物理+化学防晒三种类型。物理防晒常见的成分是氧化锌和二氧化钛。氧化锌是非常好的防晒剂,它的粉体几乎可以让所有波段的紫外线攻击无效,而且不致敏。而二氧化钛就稍弱些,能挡UVB,但浓度超过5%才能完全干掉UVA。化学防晒成分较多,主要是紫外线吸收剂以及其他各种普通人看不懂的化学物质。2、看SPF值、PA值。SPF是防UVB能力的体现,简单讲就是防晒红的。PA 针对的是UVA,简单讲就是防晒黑的。PA和SPF 一样,也是一种防护能力的标示。SPF越高防晒能力越强,但不必一味追求高SPF。更高的SPF值意味着更高的防晒剂浓度和更复杂的配方设计,给皮肤的负担也更重。一般情况下,只是日常的外出,不长时间暴露在阳光下的话,SPF和PA值不需太高,SPA20、PA+即可。3、看防水效果。选购时可以将防晒霜均匀涂抹于手背上,然后滴几滴水,水仍然呈现水珠形状。时间越长水珠形状还未变,说明该防晒霜防水效果比较好。4、看品牌。根据自身情况,尽量选择品牌防晒霜,即使价格会稍贵一些,但涂在皮肤上的东西,必须要舍得。5、看质地。选择较为清爽水润系类的,不要选择质地厚的防晒霜,容易导致皮肤呼吸不畅,造成堵塞、痘痘等情况。6、看场所。根据所处场合选择具有不同SPF 值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB(晒黑晒伤皮肤)功能,也要有防长波紫外线UVA(使皮肤衰老长皱纹)的功能。7、看部位。使用防晒霜首先要区分脸部防晒和身体防晒,因为脸部和身体的肌肤是不一样的。身体防晒可以使用防晒喷雾,也可以使用防晒乳霜,擦在我们的手部、腿部、以及手肘等比较容易黑的地方。涂抹脸部时,可以选择具有修颜作用的防晒霜。
(02)使用方法:1、出门前15到30分钟涂抹。要足量、多次、每隔2小时重复使用一次。2、涂抹防晒霜时,需要轻拍,不要来回揉搓、不要用力按摩,避免产品中的粉末成分被深压入毛孔中。3、不管是使用了化妆水还是保湿乳液,防晒霜都是最后擦的,如果先涂防晒霜再擦保湿产品,会稀释防晒霜,并且破坏防晒霜已形成的薄膜结构。4、若需要擦粉底,为避免防晒剂被稀释,增强防晒效果,可选用含防晒成分的粉底。5、防晒霜需要大量使用,一只60ml的防晒霜应该2个月内用完才足够量。6、没有哪款防晒霜能确保100%的保护,就算使用了防晒霜,也不要肆无忌惮的在阳光下暴晒。
(03)使用后的皮肤护理:1、回到室内,一定要立刻用洗面奶清洗。2、清洗后,一定要涂上保湿霜等晒后修复产品。
对抗紫外线,不要单单依赖防晒产品,可利用眼镜、衣物、遮阳伞等。
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