面部穴位按揉紧致肌肤
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面部穴位按揉紧致肌肤!面部的穴位按揉,是一种非常好的肌肤按摩方法,这种穴位按揉最好是在洗脸以后,这段时间是我们的脸部血液循环加快和体温上升的时间,如果这个时候我们对面部穴位给予按揉,效果是非常好的。
(01)首先,我们按揉的穴位要准确,其次,是我们按揉的时候动作要轻柔,第三个就是我们的用力要恰当,用力太轻起不了什么作用,用力太重会伤害我们的皮肤。
(02)具体方法就是我们在洗脸以后,手心相对,然后搓热手指指腹,对我们的头部和面部进行按揉。
(03)通常我们使用拇指和食指或者是中指的指尖进行按揉,手法要轻一些,在脸部开始来回的敲,敲三分钟,然后用指尖按压穴位,一直到我们脸部的穴位酸胀为止。
(04)每天洗脸以后按摩一次,或者是隔天一次,效果是最好的。我们在按揉和轻敲的过程当中,动作一定要均匀,不要过急,也不要过重,不然容易伤害到我们的皮肤,还容易造成皮肤生皱纹,所以为了防止皮肤损伤,在按摩之前擦一点润肤霜,效果会更好的。
(05)女人衰老的最大的表现就是脸上出现了皱纹,所以我们就应该想办法让皱纹不要在我们的脸上出现。
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