如何保持健康的牙齿?
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生活中谁会对你不离不弃?谁会为你尝尽酸甜苦辣还毫无怨言?——就是你的牙齿。我想每个人都希望自己的牙齿是健康的、美丽的,漂亮的牙齿不仅能增添生活色彩,还能让你充满自信。要想保护好我们的牙齿,就应该遵循护牙法则,这样牙齿才会健康。那么,怎样才能保持牙齿的健康呢?
(01)一定要定期去做牙齿的检查,预防龋齿、牙龈炎、牙周炎的出现。很多人觉得牙齿没坏,没痛就不用去做检查了。但是等到牙齿真正坏了的时候就晚了,治疗痛的是自己还烧钱,俗称花钱买罪受。还是提早预防的好。
(02)当我们在清洁牙齿有牙线尽量用牙线,不要用牙签等尖锐物,以防损害牙龈健康。我们要知道牙线对牙龈有按摩哦~
(03)刷牙时使用正确的刷牙方式,尽量选择软毛牙刷,刷牙时顺着牙缝上下刷,内外刷,记住不要左右刷,刷不干净还容易引起牙龈炎
(04)如果出现了牙周炎、牙龈出血,可以使用抗过敏凝胶擦剂进行口腔涂抹,一天涂抹2次,会好很多。
(05)如果已经出现牙结石、牙周炎等炎症可以对牙齿进行清洗,清洁口腔,保护牙齿,防止出现口臭、胃部以及心脑血管疾病。
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