夏天怎样降暑
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到了7、8月酷暑难耐,那我们应该怎样降暑,度过闷热的夏季呢?
最直接简单的办法当然就是吹空调,空调可以快速降低室内气温,让你舒舒服服的呆在家里,哪里都不想去。
02有些朋友吹空调或许会感到不适,所以就会选择风扇,吹风扇时可以在风扇前放一盆水或者一些冰块,这样吹出来的风就很凉爽啦。
03绿豆汤也是降暑的神奇,天气热的时候喝一碗冰镇的绿豆汤可是非常舒服的,而且还可以预防中暑哦。
04在冰箱里多存放一些西瓜、冰淇淋、冷饮等,这些食物可以让你感到凉爽舒适,是天然安全的降暑方法。
05除了冰镇的食物之外,也可以准备一些冰袋,或者冰毛巾用来擦拭身体达到物理降温的作用。
06现在有很多防暑降温的产品,比如降温喷雾、降温纸巾等,这些东西可以随身携带,对于必须外出的朋友它们可是帮了大忙。
07提到降暑,当然离不开水,盛夏的时候到游泳池泡上一泡,可是非常凉爽,不过太阳当头,大家可要注意防晒哦。
08如果时间比较自由的朋友,还可以选择到周边有山有水的地方避暑,那些地方可比城市里面凉爽多了,非常舒适。
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