为什么在运动场跑步时都是沿着逆时针方向跑?
来源:秒知站 本文已影响1.08W人
来源:秒知站 本文已影响1.08W人
人体为了维持全身的平衡,加强了受右脑支配的左腿的功能。在跑弯道时,因为左腿有力,所以按逆时针跑时,左腿能很好地克服身体的离心力,保持身体的平衡稳定,避免向内侧倾斜而摔倒。另外,胸腔的重心略偏向左边,人体向着左边转会比向着右边转有更好的向心力,因此跑步时都是沿着逆时针方向跑。
不知道大家有没有发现,人们在运动场跑步时,都是沿着逆时针方向跑,这是什么原因呢?
对于这个问题,科学家曾作出解释:在生活中,很多人习惯用右手写字、吃饭、工作等等,这都是左脑来支配的,又因为左脑主要进行高级思维活动,所以左脑的负担要比右脑大很多。而人体为了维持全身的平衡,加强了受右脑支配的左腿的功能,所以大多数人会觉得左腿比右腿更有力量。不知道大家有没有注意,在赛跑时,大多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的。在跑弯道时,因为左腿有力,所以按逆时针跑,左腿就能很好地克服身体的离心力,保持身体的平衡稳定,避免向内侧倾斜而摔倒。如果按顺时针跑,因为右腿的力量比左腿小,身体就会感觉不稳,很容易保持不了身体平衡。
另外,人的胸腔内有心脏和肺脏,心脏偏向左边,而且心脏内是较重的血液,肺叶里是较轻的空气,所以胸腔的重心是略微偏向左边的。而在绕操场跑步时,因为人体向着左边转会比向着右边转有更好的向心力,因此人们跑步时都是沿着逆时针方向跑。
回想一下,不管是运动会上的跑步比赛,还是平时大家的自我锻炼,跑步时好像真的都是在逆时针跑呢!有兴趣的人不妨将两种方向的跑步对比一下,看看是不是顺时针跑步更疲惫一些呢?
短跑跑步的技巧和姿势
跑步机跟户外跑步的区别
跑步时应该要几点注意事项
每天坚持跑步,或者慢跑真正带给你了什么?
每天坚持跑步减肥的正确方法,每天跑步减肥要注意什么
跑步机多少钱?如何选购跑步机
每天晚上跑步一小时能减肥吗?
光脚跑步的好处和穿跑步鞋的区别
蝉逃跑时为什么要撒“尿”?
跑步的好处有哪些,跑步怎么避免膝盖疼痛
为什么跑步要逆时针 逆时针跑步的原因
为什么在操场跑步都是逆时针跑
为什么在西藏跑的车都是丰田陆地巡洋舰?而不是路虎宝马?
跑步应该怎么跑?怎么跑最科学?
跑步的时候到底怎么喝水才好?
跑步跑几圈最有效?
跑步为什么逆时针呢
跑步是顺时针方向好还是逆时针方向
慢跑跑步会长肌肉、让腿变粗?答案是不会的
什么是顺时针 什么是逆时针的方向
发生山体滑坡时向哪边跑最安全
跑步锻炼时应注意的几点
正确的跑步方法是什么?
跑步应该怎么跑?
每天跑五公里减肥的方法,跑步减肥要注意什么
跑步的时候握紧拳头会有什么效果?