长期喝饮料对身体有损害
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操作方法
首先我想说的是,长期喝饮料你会发现你喝着喝着就不想吃饭了,其实不是说你不饿,而是饮料中的糖分太多,欺骗了你的肠胃,让你感觉到你不饿,这样下去,你会营养不良
还有就是有的饮料,比如碳酸饮料,酸的程度很大,长期喝的话,对自己的牙齿是有损害的。
还有就是夏天喝饮料容易对肠胃造成很大的损害,因为冰冷的饮料进入人体后,会让自己的肠胃收缩,这样就会造成肠胃炎
最后我想说的是,饮料中的矿物质太多了,这无形中增加了自己伸张的负担,长此以往自己的肾脏压力大肯定会出问题的
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