潜水运动员心率多少算正常
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简要回答
大部分运动员心率较低,因为运动员在运动时,心肌收缩力较强,心率储备大,心率也会较慢。其中潜水运动员的心率也不高,但不会低于50次每分钟。由于潜水运动员的身体素质较好,一般心率50多次就相当于正常人心率七八十次心跳泵出的血液,可以满足正常人的生理需求。
由于运动员的心率普遍偏低,但是他们的心脏能力较强,并且每次搏动喷出的水液较多。虽说显示的心率不高,但是和一般病理性心动过缓是不一样的。而普通成年人的心率为每分钟75次,正常范围在每分钟60~100次左右。但是潜水运动员的心率一般不低于50次每分钟,就是趋于正常的。
但对于潜水运动员来说,安静时,心率可低于60次每分钟。虽说有些运动员在训练时,心率最少为36~40次每分钟,而这种情况在运动生理学上称为窦性心动徐缓,主要跟训练程度,运动项目和运动年限有关。
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