教你几个足球带球过人的技巧
来源:秒知站 本文已影响2.65W人
来源:秒知站 本文已影响2.65W人
踢球的朋友当中肯定不乏各中速度达人,长途奔袭不在话下。但是要怎样更好的使用自己的速度,下面介绍一下在速度稳定下带球过人的技巧。
(01)轻推带球当带球快要接近防守者时,正确的带球方式是采取轻触球的方式来带球前进,这种轻触球的优点是能使带球者保持对皮球控制。防守者很难断走这种轻触的小碎步带球,并且这种带球方式很容易突破防守者。
(02)中距离带球当距离防守队员有一定距离时,采用力度重一点的中距离带球的方式可以获得更快的带球速度。
(03)长距离带球当防守者身后有足够的空档可以被利用时,可以采取长距离带球,也就是我们通常所说的人球分过。
(04)触球部位在高速带球时,无论我们是采用以上三种带球方式的任何一种最好的触球部位都是脚背靠近脚趾的部位。有这个部位触球的不仅让可以让你保持速度,更重要的是可以随时变换方向。
(05)触球部位根据场上的情况适时的采取最适合的带球方式才能更好的发挥自己的速度。
(06)在走与慢跑中分别用单脚脚内侧、脚背正面、脚背外侧运球,运球方向沿直线进行,注意动作规范化。
(07)用脚内侧、脚背内侧、脚背外侧沿中圈线做顺、逆时针运球练习,注意使用合理的运球方法,左右两脚交替使用。
(08)平时的时候可以多练颠球,以此来熟悉球感。
教你羽毛球发球方法
乒乓球的发球技巧有哪些?
看球绝技中国国家男子足球队的独门绝技
打羽毛球的技巧
全球环球影城有几个
怎么踢足球,踢足球的规则
滚球大小球高手分析技巧
台球的入门技巧
篮球技巧教学有什么 篮球技巧有哪些
购买竞彩足球个人心得
足球怎么踢高球
双色球杀号公式篮球技巧
足球如何练好盘带
为什么足球比赛要带球童入场
环球影城全球有几个?
足球带球过人的小技巧 足球带球过人的小技巧介绍
橄榄球和足球哪个先出现?
篮球单挑的技巧
扔铅球的技巧方法
踢足球的技巧是什么
足球带球技巧
乒乓球反手拉球、挑球、突击下旋技巧
购买世界杯足球彩票【半全场】技巧
滚球盘中大小球必杀技巧
足球大小球稳赢技巧
篮球挡拆技巧