头顶头发少怎么办
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很多人脱发很严重导致头发很少,甚至秃顶,遇到这种问题应该怎么解决?
(01)脱发原因:遗传性脱发 也称“雄激素遗传性脱发”,是最常见的脱发病因。休止期脱发 怀孕、大手术、大幅度减肥、心理重压等后6周至3个月可能会出现休止期脱发。甲状腺机能减退。缺铁性贫血 缺铁性贫血主要症状包括:极度疲劳、乏力、皮肤苍白、头痛、注意力不集中、手脚发冷和脱发。斑秃 斑秃俗称“鬼剃头”,是一种骤然发生的局限性斑片状脱发。洗烫染过频 头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。
(02)解决方法:经常改变头发分缝的位置 梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。
(03)避免过多损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄。
(04)选择弱酸性洗发水 洗发水最好是弱酸性的,不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品,最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理,或者将一些专业产品买回家,来加强修护。
(05)不必每天洗发 天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式,其实,就像吃饭一样,吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息,让它吸收营养和排出污物。因此,隔1~2天洗一次为好。
(06)身体外面出毛病一定是体内除了问题,饮食上注意吃一些又营养的清淡的东西也能帮助生发,如:水果类可以吃杏子、芒果、柠檬、苹果、香蕉等;干果类:杏干、蜜枣、葵花子、芝麻、花生米、枸杞等;乳蛋类:鸡蛋、牛奶、奶粉;豆类:黑豆、红豆、蚕豆等。
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