吃百香果有哪些好处
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百香果对北方的小编来说很是陌生,去海南玩才吃到百香果,于是乎学习了一下关于百香果。它含有17种氨基酸,富含很多微量元素,今天小编就把学习到的关于吃百香果的好处盘点一下,希望能帮到大家。
(01)百香果可排污养颜,清热解毒,抗衰老助消化,换句话说,百香果就是延缓衰老的好水果。
(02)百香果还有明显的抗炎效果,经常吃百香果可以预防牙周炎,粉刺,咽喉炎,还能预防肠胃炎,青春痘。
(03)百香果的蛋白质,维生素超过100种的健康物质,香味是其它水果无法比拟的,所以其还可以增强免疫力。
(04)百香果的膳食纤维和维生素可以降脂降压,是高血压患者理想的水果。同时百香果还是天然的镇定剂,可以放松神经,帮助人体进入深睡状态。
(05)百香果的果肉,和香蕉肉,牛奶搭配进行搅拌,打成汁饮用,可以醒酒,而且效果比较明显。
吃百香果百利而无一害,建议小伙伴们可以尝试食用。
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