外向孤独症和“微笑抑郁症”的区别是什么?
来源:秒知站 本文已影响2.64W人
来源:秒知站 本文已影响2.64W人
操作方法
外向孤独症,通常是通情达理,喜欢与人交流的一类人,他们通常在人前表现得得体大方,高高兴兴,没心没肺,让大家都以为他们是积极乐观,开朗热情的,但是,一当到某个际遇点的时候(比如独处),内心想得就比较多,而且也不会被人轻易得知。他们从来不轻易表现自己的情感,常常口是心非,没有真心朋友可以倾诉烦恼。外向孤独症会严重影响患者的生活,并且给家庭造成不可估量的损失。
微笑抑郁症是抑郁症的一种,高发人群主要集中在都市白领和销售领域,他们主要是因为自己的工作需要,面子需要,地位需要等等在酒桌前,人前随时保持微笑。习惯性的保持微笑,让这类人身心都承受着极大的压力。
其实,两者也存在一定的包容性,如果非要加以区别的话就是,微笑抑郁症是社会工作需要,而外向孤独症可能在很小的时候就可能形成了。
看完介绍之后有没有对这两者有个清晰的认识呢?
针对前者的疗法就是认知领域疗法,情景疗法和自我疗法,其中,小编认为最重要的就是自我疗法,要清晰地认识自己心里的变化,及时地与他人沟通,并且做到做事情凭借自己的一颗红心,真诚待人,真诚地对待自己。
后者最主要的治疗方法就是撕下微笑的面具,学会自我安慰和放松。人生在世,本来就已经很不容易,何必每天虚伪待人,让自己也讨不快呢?
毕竟,生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。
如何治疗抑郁性失眠症?
自我治疗抑郁症的有效方法有哪些?
如何区分躁郁症和一般的情绪波动
什么是躁郁症?
抑郁症会发展成为精神病吗?
阳光抑郁症和微笑抑郁症区别 阳光型抑郁症怎么治疗
家长应该怎样避免孩子患上青少年抑郁症?
抑郁症的表现症状 抑郁症患者有哪些反常行为
外向孤独症和微笑抑郁症的区别是什么
哪些习惯可能诱发抑郁症?
你的爱猫抑郁症的表现及治疗方法
雪盲症和视雪症的区别
如何帮助抑郁症患者走出难关
抑郁症和内向的区别
抑郁症测量表到底准不准?
如何辨别阳光抑郁症?又该如何治疗与调理呢?
哪些食物能够缓解抑郁症
爱上一个抑郁症患者是一种怎样的体验?
忧郁症需要药物治疗吗?忧郁症能根治吗?
怎样防止猫咪得抑郁症
高功能抑郁症患者有哪些表现
自闭症和脑瘫有什么区别
“沙”与“砂”的区别
如何预防并治疗冬季抑郁症?
有哪些关于躁郁症的误区
微笑抑郁症是抑郁症吗