如何对付青春痘
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青春痘困扰着这么多人,每个人都有自己的一套行之有效的方法,包括自创的方法。如果你正在找对你有效的方法,不妨来参考一下别人的方法吧。不过要记住,这些自创的方法不一定管用,可能对你是没有效果的哦!
(01)用牙膏治斑。如果你想一个晚上去掉脸上单个痘痘,可以考虑一下涂一点牙膏。牙膏中含有二氧化硅,是一种祛湿的成分,在牛肉干中也有。二氧化硅能使痘痘变干,痘痕变小。用含有二氧化硅但是没有月桂醇硫酸酯钠盐的天然牙膏。 月桂醇硫酸酯钠盐是一种烈性化学物质,对一些人有刺激。所以最好不用,选用一些大品牌的牙膏。
(02)使用冷水洗脸。将水装在大空瓶中,放在冰箱里冷藏2个小时。将凉水倒在面盆里,用水浸泡面部25秒(每次浸5秒,重复5次),每天清洗并坚持一段时间。
(03)制作肥皂剂。将一小块肥皂放在小容器中,倒一些开水,盖上盖子,浸泡至少2-3个小时直到肥皂融掉。正常地洗脸,洗去油脂。将肥皂剂涂在脸上,轻柔按摩。等干了以后,再用洗脸海绵擦洗掉。每天做1-2次且不要超过2次,以防干燥和起皮。
(04)用研碎的阿司匹林药丸和冷奶油混合制作面膜。将之敷在脸上,等待3-5分钟,然后彻底清洗。
(05)制作苏打水面膜。将苏打粉加在水中成粘稠状, 只涂在痘痘上,否则,苏打粉会使皮肤发干,产生更多痘痘。环形按摩,让毛孔充分吸收其中的精华。敷上10分钟,用毛巾蘸冰水擦洗掉。每天1-2次,直到痘痘消失!这方法并不是对所有痘痘有效。一些人使用这一方法后,皮肤可能变油,痘痘可能更加严重。所以用之前先小面积的试用一下。
(06)用等量的苹果醋和纯净水治疗顽固的痘痘。等痘痘好转,再改用20%的苹果醋兑80%的纯净水。不要用便宜的醋,在大超市苹果醋大约3-4美元能买一大瓶(在食品超市买更健康),能用很久。
(07)用明矾治痘痘。明矾在一些杂货店的香料区找到,尽管常用作除臭剂和止血剂(划伤后用于止血),明矾也是天然的抗菌和收敛剂,对皮肤起到收敛的作用。用块状明矾而不用明矾粉。明矾粉有些粗糙,用块状明矾慢慢的涂擦痘痘区,注意不要刺激到其他皮肤。
(08)用茶树油。茶树油是非常著名的抗细菌和抗真菌的草药,特别是对轻到中度痘疮。一个对比茶树油和过氧化苯甲酰的研究表明,茶树油同样有治痘疮的功效,更能减少损伤。过氧化苯甲酰作用更快,而茶树油的副作用更少。
(09)用红辣椒。这听起来有点恐怖,但是因为富含维C和抗氧化剂,红辣椒可以减轻痘痘肿胀。用肥皂彻底清洗面部(直到痘痘有点点疼)。将红辣椒汁挤到一个小容器中,加上一点热水。将之涂在痘痘上,可以用棉签擦,每天至少两次。注意不要将水撒到眼睛里或周围皮肤上,避免刺激皮肤。
(10)试试游泳! 游泳池中的氯能让痘疮变干,但是浸泡太久会对头发和皮肤造成伤害,一周一次就够了。
(11)用柠檬酸治痘痘。将柠檬切半,将有果肉的一边贴紧痘痘。有一点点痛感则表示有效了。之后要确保把柠檬汁都洗干净,然后还要涂上防晒霜。柠檬酸会使皮肤变白,所以要积极防晒才会更有功效。
(12)切生土豆敷皮肤。将土豆切半敷在痘痘上,土豆的抗炎作用使皮肤愈合。使用后洗掉残余土豆汁。
(01)尽量不要挤痘痘。用一些自然的方法很好,但千万不要挤痘痘。短时间可能有效,能让痘痘消下去,但长期来说确实不好。痘疮是细菌驻藏在毛孔中导致的。用手挤的话让细菌更有机会传播到其他毛孔,感染其他部位。挤痘痘会导致发炎,可能留下疤痕。如果你想让痘痘消逝无痕,一定要忍住用手挤的冲动。
(02)每天洗两次脸,不要多也不要少。每天坚持洗脸,早上一次和晚上一次。但是过度洗脸会引起更深的刺激,使皮肤更干燥。一遍又一遍的洗脸,对治疗痘痘一点好处都没有。
(03)保湿。皮肤也是一种器官,就像肾脏一样,需要很多水分和湿度才能保持正常功能,所以每天洗脸后都要进行保湿。不同皮肤类型需要不同的保湿剂。保湿霜比较油,适合干性皮肤,保湿凝胶在皮肤上更容易散发,适合油性皮肤。
(04)使用防晒霜。使用防晒又不刺激皮肤的防晒霜,过度暴晒会让痘疮很严重。要让皮肤看起来更好,必须用防晒霜。
(05)睡眠充足,积极锻炼,减缓压力。这些事看起来与皮肤的关系不大,但是它们确实对提升皮肤质量有重大关系。虽然原因不明确,但是压力会导致痘痘的产生。压力过大,人体腺体分泌紊乱,过度分泌就会导致痘疮的产生。所以,采用健康的生活方式,看看皮肤会不会变更好!睡眠越多,身体压力越小。晚上每睡1个小时可以减少15%的压力。正因为压力导致痤疮的产生,所以呼呼睡觉吧,看看痘疮都好了没。锻炼是一个很好的释放压力的方式。显而易见,在户外活动的时候我们很少感到压力。所以,到健身房去练练身体,或者每天出去跑跑步。
如果皮肤爱出油,不要直接用手擦,这样只能让油脂被擦到别的地方,还会传播细菌。可以用大量的水清洗脸。
永远不要用手挤痘痘,不然会留下痘痕。
一种方法不管用千万不要气馁!每个人都不一样,你总会找到合适自己的方法的。
要有耐心!痘痘不可能一夜消失的!
皮肤上涂芦荟汁。芦荟保持皮肤温凉,减少出油和发红,这对痘痘有好处。
所用防晒霜的防晒指数至少要大于15。
自制的东西先要试用。
大量喝水保持身体的水分。
不要挤痘痘!只会留下疤痕,就不能让皮肤看起来最好!
不断用手碰揉皮肤可能会使皮肤过敏甚至发干、脱皮,尽量不要直接用手!
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