血栓大多是吃出来的!常吃3种食物,小心加快脑梗形成!
来源:秒知站 本文已影响2.7W人
来源:秒知站 本文已影响2.7W人
血栓其实是老百姓对脑梗的俗称,脑梗才是临床上正规的医学名词,虽然日常二者等同,但严格来讲,脑梗要比血栓的范围广,既包含了血栓,也包含了脑梗。如果平时饮食比较随意,喜欢并经常吃高脂高糖类的食物,则很容易“吃”出血栓来!若患病或不加以注意,还是随着自己的开心随意进食,可能会加快脑梗形成!
从临床数据研究来看,一般不建议经常吃3种食物:
1、辛辣刺激性的食物
辛辣刺激性的食物比较多,包括辣椒、尖椒、麻椒、大蒜、洋葱等食物,厨房里经常用到的胡椒、花椒、八角等调味料等,都具有较强的刺激性作用,多吃容易损伤血管内膜,打破正常的供血平衡,进而诱发血栓。
如果血栓患者依旧不注重饮食,长期或者是大量吃辛辣刺激性食物,可能会进一步加重病情,导致脑组织缺血性坏死,甚至软化,发生脑梗。
2、高糖高脂类的食物
大量摄入糖果、甜点、精米、精面、猪肝、动物肥肉、奶油等高糖、高脂、高热量或高胆固醇的食物,会使凝血因子水平增加,抗凝蛋白水平降低,容易诱发血栓。
如果血栓患者做不到饮食禁忌,那么就会使病情进一步发展严重,加快脑梗形成的速度,严重时,还会危及生命安全。
3、含钠量高的食物
皮蛋、咸鸭蛋、咸鱼、泡菜、咸肉、榨菜等含钠量高的食物也是血栓、脑梗的禁忌食物,因为常吃会诱发血栓、脑梗发作,加重病情。
由此看来,饮食调理对血栓、脑梗的治疗而言也同样重要
1、保持低脂易消化饮食
建议血栓、脑梗患者保持低脂易消化饮食,平时可以多吃些素食,适当吃些荤食,炒菜做菜时尽量少放蚝油、食盐、酱油、味精等调味料,食物要记得煮熟透了再吃,必要时可以考虑将食物调制成糊状,方便吞咽消化与吸收。
2、增加膳食纤维素摄入
一般芹菜、玉米、香蕉、苹果、豌豆等食物中,都含有较多的膳食纤维素、维生素等,比较适合血栓、脑梗的患者食用。
3、适当补充优质蛋白质
适当吃些黄豆、绿豆、新鲜鱼肉、动物瘦肉等食物,有助于为机体补充优质的植物蛋白质和动物蛋白质,以维持体内的营养均衡,对提高自身免疫力,促进机体好转有一定的帮助。
饮食固然重要,但血栓、脑梗在临床上均属于比较危险、严重的疾病,所以除了饮食调理以外,患者还应该积极接受专业、规范化的治疗,治疗期间遵医嘱密切监测自身的病情变化,好转后依旧勤来医院进行复查,若期间出现疼痛、水肿等不适症状,应立即就医,不可忽视!
经常上火的人,多吃8种食物清热祛火
孕妇吃8种食物降血糖
补血吃什么食物最好最快
蝌蚪吃什么食物 蝌蚪可吃的五种食物
“胆固醇大户”被揪出,4种食物或会升高血脂,再爱吃也要少吃
血压高不能吃洋葱?医生提示:想要血压稳定,尽量少吃这3种食物
脑梗来临,夜间知道?睡觉时出现3种不适,可能是脑梗来临的预兆
多吃哪七种食物最护胃?
血压高,不能吃大蒜?医生忠告:想要血压稳定,尽早少吃3种素食
玉米是高血脂的“发物” 医生:若想降低血脂 3种素食也要少吃
高血压8种“克星食物”,经常吃,血压想升都难!
吃降压药可能会导致缺钾?提醒:留意5种症状,日常多吃3种食物
“心脏决定寿命” 建议中老年:常吃这5种食物物 越来越健康
补血的有哪些食物,补血的食物吃什么最好?
贫血吃什么食物
脑梗是“拖”出来的 提醒:睡觉时若有3种不适 需提高警惕
医生都不吃的五种食物
吃什么食物会加速出现脱发的情况?
小龙虾吃什么食物 小龙虾吃什么食物长得快
经常失眠的人 尽量少吃以下4种食物 吃得越多越睡不着
血脂高,不能吃“蛋黄”吗?提醒:若想预防脑梗,3红建议少吃
水煮蛋吃多了会引起胃炎 医生建议:这3种食物可多吃 帮助养胃
豆腐是骨质疏松的发物吗?医生:预防骨质疏松,日常少吃3种食物
脑血栓形成是怎么回事?
6种食物多吃更聪颖 大脑“加油站”食物来补充
脑出血是拖出来?高血压人群有3个症状,应及时就医
春节出行坐飞机哪种食物少吃?
血脂高的人要远离鸡蛋 医生:不止是鸡蛋 这3种食物也要少吃
宝宝吃哪些食物会伤害大脑?
血脂稠应当吃什么食物?
血压的“稳定剂” 不再是芹菜 建议常吃这3种时令菜
血糖高的人能吃坚果吗 要想胰岛素健康 少吃3类食物
大寒吃什么传统食物 大寒节气吃什么食物
防脱发多吃这6种食物有帮助
脑血栓梗塞吃什么好
孕妇必吃的12种食物,你吃了吗?
血脂稠不能吃什么食物
小寒吃什么传统食物 小寒的风俗食物
高血脂不能吃土豆 医生提醒:生活中这6种常见食物 要少吃
不吃药也能降血脂 常吃这5类食物 对降低血脂很有利
脑血栓形成吃什么好